Noc Bożego Narodzenia
Jest inna niż wszystkie noce. Wyjątkowa, niesamowita, jasna. Trudno wyrazić słowami uczucia, które towarzyszą nam w tej jedynej w swoim rodzaju – Nocy Bożego Narodzenia. Niestety, przeżycie tych szczególnych chwil […]
Jest inna niż wszystkie noce. Wyjątkowa, niesamowita, jasna. Trudno wyrazić słowami uczucia, które towarzyszą nam w tej jedynej w swoim rodzaju – Nocy Bożego Narodzenia. Niestety, przeżycie tych szczególnych chwil […]
Słynne są słowa Sokratesa „Wiem, że nic nie wiem”. Słowa te oznaczają schyłek filozofii, jednak dla życia duchowego jest to dopiero początek. Stwierdzenie „nie wiem” nie jest jedynie aktem odwagi, […]
Abraham, składając swego syna w ofierze, pokazał, że jest w stanie oddać i poświęcić wszystko dla Boga. Podobnie jest z medytacją – trzeba zostawić wszystko, żeby Bóg mógł nas napełnić […]
Medytacja to codzienne życie. Nie trzeba do niej specjalnych nauk, technik, warunków. Przygotowuje ona nasz umysł do życia bez niepotrzebnych lęków, złych, negatywnych emocji, podobnie jak ogień przygotowuje jedzenie do […]
Prawdziwa duchowość to nie zainteresowanie ruchem New Age, medycyną naturalną, kultura indyjską, ale praktyka codzienności. Czy tak przyziemna czynność jak codzienne obieranie ziemniaków może być dobrą okazją do medytacji? Jeżeli […]
John Main, angielski benedyktyn, autorytet w kwestii medytacji chrześcijańskiej uważał, że doświadczenie spotkania Wschodu i Zachodu przypomina nam, że serce chrześcijaństwa nie zamyka się dla jakiejkolwiek kultury i przekracza granice […]
Czy chrześcijanin może się nauczyć czegoś od mistrzów Zen? Od Dalaj Lamy?Czy przystoi, by mnisi chrześcijańscy gościli u siebie buddystów? To budzi wiele kontrowersji, jednak ten, kto rozumie podstawowe zasady […]
Poczucie humoru – lekki dotyk. Pozwala nie tylko na akceptację wszystkiego, co nas spotyka w życiu, ale również pomaga przemienić łzy rozpaczy na uśmiech radości. Kiedy przychodzi cierpienie, trzeba umieć […]
Życie i śmierć nie są przeciwnościami. To jedynie dwie strony tej samej monety. Dobrze wiemy, że wszystko ma swój początek i koniec. Wiemy również, że rodząc się, człowiek rozpoczyna proces […]
Najtrudniej zadać sobie pytanie „Kim jestem?” tak, aby usłyszeć prawdziwą i cichą odpowiedź płynącą z serca. Próbując medytować tą kwestię dochodzimy do wniosku, że nawet mimo usilnych prób, nie udaje […]
Małe miasteczko, spóźniony pociąg – okazuje się, że to dobre okoliczności do medytacji. Jeszcze bardziej zaskakujące jest medytowanie w takich okolicznościach z pomocą muzyki reggae, Boba Marley’a. Radość życia, pogoda […]
Okazuje się, że medytacja przynosi spokój i ukojenie nawet więźniom osadzonym w areszcie. Nas powinna uczyć wolności od osądzania kogokolwiek, gdyż powoduje to jedynie frustrację i brak pogody ducha. Podobnie, […]
W dzisiejszym zgiełku, hałasie, tłumie uciekamy od tego, co nam najbardziej potrzebne –ciszy. Zagłuszamy ją stale, boimy się jej. Dlaczego? Cisza, z pełną premedytacją i okrutnie, objawia prawdę o nas […]
Samotność, jeśli nie jest świadomym wyborem człowieka, może być wielkim cierpieniem. To chyba jedno z cięższych powołań, jednak zawsze uznawano ją za najskuteczniejszą drogę do duchowego rozwoju. Pozwala bowiem dostrzec […]
Okazuje się, że medytacja ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Mimo że odarta ze sfery duchowości, stosowana jest w psychoterapii. Pomaga pokonać stres, zahamowania urazy. Dobrze […]
Droga zaczyna się w miejscu, w którym stoimy. Aby gdziekolwiek dojść, trzeba czynić pierwszy krok, nawet jeżeli konieczna będzie przeprawa przez labirynt życia. Czyż nie jest to dobry temat do […]
Słowa „Shema Izrael” słyszała większość z nas. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiśmy się nad ich sensem? Żydzi słyszą je wiele razy, od urodzenia aż do śmierci. Co daje takie powtarzanie? Jest […]
Przedstawiamy nową serię filmów. Tym razem są to praktyczne medytacje prowadzone przez o. Jana Berezę OSB. W pierwszym odcinku zaprasza do rozważań o poszukiwaniu uporządkowania. Mówi też o tradycji i […]